Adiós 2015. ¡Qué buen año fuiste!

Este año que dejamos se ha portado tan bien conmigo que merece un post de despedida.

En este 2015 ha nacido Theta, un disco de canciones que acompañaron mi maternidad incipiente. Todo nuevo, todo raro, todo desconocido y brutal, todo rápido y lento, doloroso y a la vez lleno de placer… el disco ha supuesto el fin de mi puerperio, un final redondo y perfecto, una despedida de mi antiguo yo. Ya no queda nada de lo que fui antes de ser madre, pero por otro lado siento que he recuperado mi esencia más pura, esa que creía perdida antes de serlo. Mi maternidad ha significado ruptura y conexión a partes iguales. Suena incompatible y sin embargo tiene todo el sentido lo que escribo; si eres madre quizás me entiendas…

Oír la llamada de otras madres, a través de este blog, y sentir la necesidad de crear un disco para mí y para ellas, para todas nosotras y hacerlo posible, ha sido una de las cosas más gratificantes y trascendentes que me han pasado en la vida. Me siento muy feliz de haberme embarcado en esta aventura y de que me acompañéis en el camino.

Diecisiete conciertos. Diecisiete oportunidades para cantaros a vosotras en directo y conectar desde el silencio de la música con cada historia de maternidad. Poder acompañaros con mi voz ha sido mágico y sanador, también para mí.

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Este año he conocido a muchas mujeres, tras los conciertos, por e-mail, a través del blog, por correo… y también a muchos hombres que han querido regalar a sus compañeras mi disco y me han escrito después contándome la reacción de ellas al recibirlo. En mi cara ha brillado más de una sonrisa al recibir un sinfín de mensajes de voz y vídeos de niños, niñas y bebés cantando y bailando alguna de mis canciones, ver cómo ellxs cantan mis letras a mamá es… ¡absolutamente genial! Me ha encantado quedar con mujeres en Madrid para darles el disco en persona y poder comadrear un rato (nunca está de más, hace mucha falta la tribu). Incluso han venido a verme desde Suecia! :)

He tenido la oportunidad de coincidir con profesionales a los que admiro como Ibone Olza, José María Paricio, Laura Perales… de los que siempre, siempre, siempre, aprendo muchísimo y trabajar con músicos fuera de serie como Daniel Sáiz y Manu Ortega.

Que mi padre colaborara en el disco para mí fue muy importante y especial… y recoger la voz de mi niña a sus dos años de edad recién cumplidos en el estudio de grabación será todo un regalo para ella cuando la escuche de adulta.

2015 significa para mí un antes y un después, un comienzo en la vida como madre, como ser creativo en el sentido poderoso de que “puedo crear cosas”: puedo crear personitas, puedo crear leche para alimentarlas, y puedo crear música; cosas para el mundo, para construir un mundo diferente en el que quiero vivir.

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2016 aguarda grandes sorpresas, de eso estoy segura. Así que sólo me queda abrirme entera y esperar a que fluya a través mío, dejarme atravesar por él y ver qué pasa…

¡Feliz despedida de año a todxs y próspero 2016!

Cosas de Navidad…

Llevo unos días sin publicar, pero hoy rompo el silencio del blog para traeros algunas cosas de navidad fáciles de hacer, ideas sencillas para hacer en familia en estas fechas tan chulis para lxs niñxs (nuestrxs hijxs y también nuestrxs niñxs interiores que lo agradecen un montón también, no digáis que no).

  • Aunque un poco tarde os muestro nuestro Calendario de Adviento. Este año lo hemos sacado de esta página tan chuli donde puedes imprimirte los recortables y colgarlos donde quieras. Dentro de cada “casita” nosotras hemos escrito una actividad relacionada con la Navidad para hacer en familia y en esta entrada os cuento algunas de ellas. Nuestro calendario lo hemos colgado en la estantería de la habitación y cada mañana abrimos la casita del día que corresponde:

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  • Otra propuesta deliciosa es hacer galletas de avena con formas navideñas. Esta idea la sacamos del grupo de juego basado en pedagogías activas que ofrece nuestra querida amiga Amaya en la tienda Monetes de Rivas Vaciamadrid. Nosotras hemos comprado unos moldes con forma de estrella, corazones y árboles de navidad. Aquí os dejo la receta, es sencillísima de hacer y muy rápida.

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  • Un árbol de navidad diferente. Esta idea la he sacado de la escuela infantil donde llevo a mi hija, en la que el equipo educativo un día nos pidió a los padres y madres una foto de familia tamaño 18 x 20 cm. ¿para qué? ¡Sorpresa! Un día al recoger a Zoe nos esperaba en la puerta de la escuela un árbol de Navidad hecho con ramas secas pintadas de blanco y unas bolas de lo más originales: nuestras fotos hechas tiras y ensambladas con alfileres abiertos de bronce. Probad en casa esta idea para decorar vuestros árboles con fotos familiares y buscad entre las bolas a los primos, los tíos, los abuelos…

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  • En este blog no podía faltar la música, así que uno de los días en nuestro calendario de adviento crearemos nuestra caja de villancicos. Esto no es otra cosa que una caja cualquiera (puede ser una caja de galletas vacía, por ejemplo) en la que se meten unos papelitos con dibujos-pistas sobre un villancico concreto. Por ejemplo: el dibujo de una campana para cantar “campana sobre campana”, o el de un pez para cantar “los peces en el río”. Lxs niñxs pueden coger algún instrumento para hacer de percusión y la caja se puede decorar con espumillón o dibujos navideños. El juego consiste en sacar un papelito al azar y entonar el villancico que corresponda ¡A cantar!

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  • La próxima actividad se la robé a mi tocaya Beatriz Millán (por cierto: ¿habéis visto el lavado de cara de su blog? ¡A mí me requetechifla! No dejéis de pasar por allí, que tiene infinidad de cositas bonitas relacionadas con la maternidad y la vida familiar en Madrid). El año pasado ya hicimos estos bonitos copos de nieve de papel y este año pensamos repetir. Además de quedar preciosos es una forma más de permitir a nuestrxs hijxs usar las tijeras con supervisión y seguridad. Practicar con las tijeras hace que perfeccionen su psicomotricidad fina y fomenta la autonomía entendiendo conceptos como seguridad con materiales afilados o cortantes. ¡Gracias Beatriz!

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Espero que estas cinco actividades os inspiren y disfrutéis estas fiestas en familia. ¡Hasta la próxima!

La Canción de La semana #30: La mani de Carlitos

A casi 7 días de la Marcha Estatal contra las Violencias Machistas os dejo esta canción del cantautor madrileño Rafa Sánchez, sobre lo que muchxs vivimos allí.

Como pone en su página web, en la actualidad bajo el nombre de Fabricanciones, Rafa dirige y coordina un taller con mujeres víctimas de violencia de género en la Asociación Generando igualdad. El propósito final es la creación de un espacio de encuentro, de desarrollo personal y comunitario dirigido a mujeres víctimas de violencia de género que les posibilita un desarrollo afectivo , personal y social.

El taller de composición de canciones funciona a modo de terapia grupal en busca del empoderamiento de las mujeres que participan en el mismo. Cuentan y comparten sus experiencias de vida, hablan y son escuchadas. Lo compartido es la materia prima de la letra de las canciones.

Se pretende trasladar un mensaje positivo que ponga el acento en la capacidad de recuperación y en que es posible salir del maltrato.

¿Conseguiremos algún día una sociedad igualitaria? ¿Seremos capaces de poner cabeza abajo el patriarcado y construir una convivencia basada en el respeto mutuo y la corresponsabilidad? ¿Dejaremos de dar la espalda a la causa de homicidio más extendida en el mundo: el asesinato a las mujeres?

¿Se convertirá Carlitos en un hombre impulsor del cambio, un hombre igualitario, un hombre feminista al fin y al cabo? Ojalá.

Carlitos, gracias por marchar el 7N, pero ahora no nos dejes, sigue caminando, no te detengas, sigue, por favor, marchando por el cambio.

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No quiero olvidar tus palabras de Dos

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Hoy he recordado esa preciosa entrada en el blog de Myriam Moya (En Minúsculas) titulada “Palabras que Crecen”. Hoy he querido recoger de pronto todas esas palabras que mi hija dice con su ‘lengua de trapo’ y que no me gustaría olvidar. He querido, sin intención de plagiar la entrada de Myriam, más bien tomándola de inspiración, recoger todas las palabras que sé que un día dejará de pronunciar de esta manera, para acercarse a la comunicación estándar establecida… Ese día dejará de ser único su vocabulario y hablará “como todo el mundo”. Me encanta oírla hablar, me encanta su forma de expresarse, de comunicarse conmigo y el resto del mundo. Me encanta la sensación de entender yo y sólo yo lo que quiere decir mientras el resto del planeta se pregunta “¿qué dice?”.

Estas son algunas de las palabras que suenan de forma genuina en boca de Zoe y que no me gustaría olvidar:

  • Alora = Ahora
  • Xugá = Jugar
  • Fuento = Cuento
  • Pito = Abuelito
  • Pita = Abuelita
  • Canxón = Canción
  • Pichina = Piscina
  • Teto / titita = teta / tetita
  • Mocacone = Macarrones
  • ¿Qué ase? = ¿Qué haces?
  • Coxe = Coche
  • Api = Aúpame / arriba
  • Naxia = Gimnasia
  • Xituna = Aceituna
  • Aió = Adiós
  • = Pez
  • U Bisito = Un besito
  • U abaxo = Un abrazo
  • Ten = Tren
  • Pepi y Bai = Epi y Blas
  • Kekos = Conejos
  • Vevo = Huevo
  • Mamá, cuxa = Mamá, escucha
  • Cacaca = Naranja
  • Seuale = Cereales
  • Depasito = Despacito
  • Mu aandeee = Muy grande
  • Choe = Zoe

Tu voz suena en mi cabeza cuando te recuerdo, hija. Pienso que el tiempo se escurre bajo nuestros pies e intento recoger cada momento que vivo contigo, grabarlo en mi mente… No sólo las imágenes, también los sonidos, las sensaciones de amor infinito cada vez que con tus manitas coges mi cara y la acercas a la tuya para decirme “Te quero muxo, mamá”… creces deprisa, y de esto no me hablaron cuando preguntaba por lo que era ser madre.

Seguro que vuestrxs hijxs también inventan su vocabulario particular. ¿Lo queréis compartir?

La Canción de la Semana #28: Experiencias de un batracio – Extremoduro

Este viernes os traigo uno de mis grupos favoritos de adolescencia. No lo puedo evitar. Siempre he oído poesía de la boca de Robe Iniesta y su cuadrilla. Ando un poco desconectada del rock español últimamente, y parece ser que Extremoduro ha sacado un nuevo disco y este es el primer vídeo que saca el grupo en abierto.

Lo que son las cosas, antes sus letras me hablaban de injusticia, de desamor, de fiesta y drogas, de ser fiel a una misma pese a quien pese… y ahora oigo PUERPERIO. jajajajaja. Os lo juro, para mí esta canción habla de cómo se puede sentir una madre en sus comienzos: Ranas en un mundo lineal. Nos creamos un ideal de madre que luego dista mucho de la realidad. “Me vuelven a desequilibrar fuerzas que se han vuelto a desatar”, ¿qué madre no se ha visto dopada por el efecto de las “drogas” (hormonas) que la maternidad tenía guardada para ella?

Los primeros meses de mi maternidad fueron desequilibrio constante. Y fuerzas que se desataban dentro de mí una y otra vez sin permiso, de manera que pasaba de la euforia al llanto en cuestión de minutos… me sentí muy rana.

Espero que os guste este tema tanto como a mí.

EXPERIENCIAS DE UN BATRACIO
(Extremoduro)

Canta la rana debajo del agua, 
Sueña con ser una rana encantada, 
Sueña con ser un príncipe azul 

Esperando un beso a contraluz.Canta la rana debajo del agua,
Sueña con ser una especia avanzada.
De una inteligencia superior,
Sueña con una revolución
Y sale de un salto, volando del agua

Sueña con ser un ser vivo con alma,
Necesitaría equilibrar,
Fuerzas que hay entre el bien y el mal

Y viene mi hada y me caigo de la cama
Me miro al espejo y ya no soy una rana
Me vuelven a desequilibrar, fuerzas que se han vuelto,
Han vuelto a desatar.
Me vuelven a desequilibrar, fuerzas que se han vuelto,
Han vuelto a desatar.

Y ahora quisiera volverme a la charca,
Solo saltar, zambullirme en el agua
Quisiera bajar un escalón en la escala de la evolución.

Canta la rana debajo del agua
Y ahora quisiera entender lo que canta
Quisiera bajar un escalón en la escala de la evolución

Y viene mi hada y me caigo de la cama
Me miro al espejo y ya no soy una rana
Me vuelven a desequilibrar, fuerzas que se han vuelto,
Han vuelto a desatar
Me vuelven a desequilibrar, fuerzas que se han vuelto,
Han vuelto a desatar

¿Que canta la rana debajo del agua?
¿Quién sabe que canta debajo del agua?

Próximo concierto en la III Jornada de Lactancia de Morata de Tajuña

¡Hola a todxs!

Este domingo, día 21 de junio, tendré el privilegio de dar un concierto dentro de una jornada muy especial. Se trata de la III Jornada de Lactancia y Crianza con Apego de Morata de Tajuña.

El concierto amenizará el desayuno en el exterior del polideportivo, sobre las 11.30h, donde espero ver a familias teteando y porteando sin parar.

Aquí os dejo el cartel donde, como veis, habrá presentaciones de libros, charlas sobre embarazo, parto, postparto y crianza, talleres de interés, educación, sorteos y por supuesto: ¡Música!

IMG-20150516-WA0000También, dentro del mercadillo artesanal habrá un stand destinado a la venta de discos de THETA, donde os lo podréis llevar con una dedicatoria muy especial, al precio de 10€.

La inscripción para acceder a la jornada la podéis hacer en lactanciamorata@gmail.com y la entrada consiste en traer 1 kg de alimentos no perecederos por persona que irá destinado a la fundación Cáritas.

Así que así ando, preparando bien el concierto del domingo, que espero os emocione a las familias que deseéis pasar una mañana en tribu, cambiando el mundo. ¡Allí os espero!

 

Bautizo de leche

La lactancia materna a demanda tiene estas cosas, evoluciona según va creciendo el bebé y de pronto un día sorprendes a tu hija tomando teta en una postura imposible haciendo casi el pino-puente o mamando en la distancia con un “bautizo de leche”. Sí, habéis leído bien: mamando a distancia, y es que a Zoe le encanta que caiga en su boca un “chorrito” de leche.

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El nacimiento de la Vía Láctea, de Pedro Pablo Rubens
(Museo del Prado de Madrid)

Igual os parece raro o lo mismo por el contrario os veis identificadas. Mi hija a veces me pide “chorrito” en lugar de “tetita” y claro, no siempre se acierta en el agujero y acaba recibiendo un bautizo de leche por toda la cara con su consiguiente carcajada de la mano. Nos lo pasamos a lo grande con nuestros juegos de amor y leche, ahora que la lactancia está más que instaurada y que podemos expresar cada una nuestras preferencias y las dos las entendemos y respetamos. Antes llorábamos por las esquinas, una porque tenía hambre o quería consuelo y la otra porque se veía torpe y le asustaba el dolor de la mastitis. Ahora si yo no quiero darle pecho en un momento dado se lo digo y explico y cuando ella quiere tetita (o chorrito) me lo dice también. A veces se despide de la teta dandole un beso y un abrazo, a veces le da las buenas noches y la tapa con la camiseta… los juegos y la comunicación son infinitos y me encanta que así sea.

La lactancia prolongada tiene estas cosas y así las disfrutamos.

¿Os apetece compartir cosas divertidas sobre vuestras lactancias prolongadas?

Fin de semana por tierras alicantinas

Me emociona muchísimo contaros que este fin de semana me espera una maratón de conciertos y presentaciones del disco “Theta” por la millor terreta del Món, que no es otra que Alicante, la ciudad que me vio nacer. Así que estoy contentísima.

El viernes actuaré a las 20.30h en el café teatro “El Carro de Tespis” en Sax, gracias a la colaboración de mi amiga Mª Del Mar Marco Amat y a asociación Materna Sax. Este concierto será de entrada libre hasta completar aforo.

El sábado a las 12h, haré una presentación de “Theta” en un lugar muy especial, la tienda de ropa infantil Baby Underground, donde además de hablar del proyecto y la creación del disco tocaré y cantaré algunos temas en directo. Este acto también será de entrada libre, hasta completar aforo.

Y para rematar el mismo sábado colaboraré en la Jornada de Crianza Respetuosa que organiza Iranzu Robiran en su Casa del Bosque – Centro Slow. Será un concierto a las 19h y tras él una firma de discos para quien quiera adquirir uno de ellos. Las entradas son 3€, pero si vienes en familia pagáis 5€ en total.

Con el buen tiempo que va a hacer, os invito a dejaros caer por tierras alicantinas y disfrutar en familia de uno de los eventos programados. ¡Allí os espero!

Próximos eventos en Alicante

“Theta” ya está aquí. ¿Te vienes a la presentación?

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¡Ya está aquí!

El disco “Theta” de Cantando A Mamá es una realidad. Y feliz estoy de contaros que a partir del 24 de abril podréis adquirir el CD . Para celebrarlo las chicas de Tierra Roja y yo hemos organizado un evento muy especial: La presentación oficial de “Theta”.

Será el viernes 24 de abril a las 18.30h en el centro de acompañamiento maternal Tierra Roja, C/ Gran Vía 69, Ático Derecha – Madrid

Habrá buenísima compañía, disfrutaremos de algunos temas del disco cantados en directo, se hablará del proyecto Cantando A Mamá y el proceso de creación del disco… ¡No os lo podéis perder!

Además lxs asistentes que quieran adquirir uno de los discos, podrán hacerlo ese día en Tierra Roja a un precio especial para la ocasión. Podéis reservar vuestro CD y confirmar vuestra asistencia al evento enviando un correo a info@tierraroja.org

Toda la información sobre la presentación AQUÍ

He transitado un largo e intenso camino hasta llegar aquí. He vibrado en theta desde que mi hija apareció como una sola idea en mi cabeza y lo he seguido haciendo al componer cada canción, al experimentar cada toma de leche, al dormir-no dormir a su lado, al descomponerme en pedazos cuando la veo sufrir, al desternillarme de risa cuando la veo disfrutar…

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También he vibrado en el proceso de mejorar cada canción de la mano de los músicos, grabando la voz de cada tema en Estudio Sacramento y decidiendo cada minucioso detalle de la presentación final del CD, el formato, la imagen…

Solo tengo palabras de gratitud hacia las personas que han colaborado en la creación de “Theta”: Los músicos Manu Ortega, Daniel Sáiz y Javier Montiel; el diseñador Justo Flores; la fotógrafa Nancy Coste; la ilustradora Sira Montiel… y muy especialmente al bebé Leo Ortega que dentro del útero de su madre nos ha prestado su rítmico latido para uno de los temas del disco; y a mi hija Zoe que con su dulce vocecita ha iluminado dos de las canciones finales.

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Grabando voces

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Último día en Estudio Sacramento

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Con Daniel Sáiz en Estudio Sacramento

Tras la presentación en Tierra Roja iré comentando por aquí la manera de poder adquirir el CD tanto físico como en formato digital y los puntos de venta.

Desde aquí también quiero agradecer todo el apoyo que he sentido con vuestros comentarios y experiencias maternales. Todas vosotras, mamás, sois también responsables de mi inspiración. ¡Un abrazo enorme!

El disco de Cantando A Mamá se llamará “Theta”

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Bueno, os cuento novedades novedosas. Por fin encuentro un hueco para sentarme a escribir y es que he estado dos semanas inmersas en el proceso creativo del primer álbum de Cantando A Mamá. Sí, ya se puede tocar con la punta de los dedos, ya supone una realidad y dentro de nada estará a vuestra disposición.

He tenido la suerte de haber cruzado mi camino con los de dos grandes músicos y auténticos profesionales que han hecho de mis tímidas melodías, diez temas redondos y envolventes que transmiten a la perfección todo el mundo de Cantando A Mamá que   ya vibraba en mi cabeza desde hacía tiempo. La conexión ha sido increíble. Y estoy feliz de que dentro de muy poquito, todo el que quiera pueda deleitarse con el resultado.

Estas dos personas son el músico Daniel Saiz, dueño de los Estudios Sacramento en Alicante y el compositor y arreglista Manu Ortega. Dos “fuera de serie” con los que he disfrutado y aprendido a partes iguales (y sigo haciéndolo).

La semana pasada fue sumamente productiva porque conseguimos dejar grabada la voz, los coros, las guitarras y los bajos de cada tema. Todo sobre la base que presentó Manu, la cual inspiró todo lo demás. Realmente fue muy sencillo trabajar con ellos. Dani y yo compartimos 6 horas diarias aproximadamente durante 5 intensos días, y a pesar de no habernos visto nunca, se creó una complicidad desde el principio que acompañó el proceso hasta el último minuto. Él mismo grabó las guitarras de cada tema y mi padre se sumó al equipo el último día para grabar los bajos. ¡Qué feliz soy!

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Hay más sorpresas, pero todavía no las quiero desvelar…

A falta de los últimos arreglos y la mezcla final, el disco estará listo a finales de Abril, tiempo que dedicaré para promocionarlo en distintos centros dedicados a la maternidad. Os informaré de las fechas conforme las vaya cerrando.

Lo que sí puedo adelantaros ya es el título elegido para el CD. Será “Theta”. Así con hache intercalada. Además del obvio juego de palabras, Theta hace mención a un tipo de ondas presentes en el cerebro cuando nos deslizamos hacia estados profundos de conciencia. Son responsables de activar los recuerdos, las emociones, las sensaciones, la creatividad, la inspiración y las experiencias reveladoras; aspectos relacionados directamente con la maternidad.

¿Qué os parece?

Os seguiré informando de todos los avances por aquí y las redes sociales. #CantandoamamaGrabaDisco.

Foto Daniel Saiz

Foto Daniel Saiz