Próximo concierto en la IV Jornada de Crianza Respetuosa, Maternidad y Paternidad

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Un año más, Rivas Vaciamadrid, organiza una jornada muy especial en noviembre. Mes en el que esta localidad celebra la aprobación de la “Convención sobre los derechos del niño”. El ayuntamiento de Rivas desde hace tres años lleva conmemorando este hito con la organización de actividades durante todo el mes que giran en torno a los derechos de la infancia y que llaman “La Infancia por Derecho”. Os dejo el programa completo de actividades aquí.

Y este año, como ya sucedió otra vez, Cantando a mamá ofrecerá un concierto gratis para las familias que así lo quieran, el sábado 26 de noviembre, a las 17:00h en su ya conocida IV Jornada de Crianza Respetuosa, Maternidad y Paternidad.

Además del concierto, habrá muchas otras actividades de interés el mismo día, como las conferencias del neuropsicólogo y psicoterapeuta Álvaro Bilbao que hablará sobre la salud cerebral para padres e hijos y de la autora canadiense del libro “Educar en el asombro” Catherine L’Ecuyer (las cuales no me pienso perder), así como la iniciativa “madres al micro” donde 6 mujeres hablarán sobre su experiencia de maternidad. Además habrá opción de practicar yoga-pilates gracias a Lilipeq Ocio en Familia y de conocer el reciente Espacio Ubuntú de crianza.

Este año, además, hay algunas novedades destacadas como traducción simultánea para personas con discapacidad auditiva y descuentos por segundo participante.

Las inscripciones online a la jornada comenzaron ayer mismo, domingo 6 de noviembre. Podéis acceder desde el siguiente enlace https://inscripciones.rivasciudad.es/inscripcion-a-la-4a-jornada-crianza-respetuosa/

Creo que puede merecer mucho la pena, por eso no quería dejar de informaros.

Aquí os dejo el programa completo, y para quien quiera sentir mi abrazo sonoro, nos vemos el sábado 26.

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Mamá, escucha rock duro de vez en cuando y verás cómo relaja

Muy buenas, mujeres:

Hoy traigo al blog música, aunque quizás no el tipo de música que os imagináis. La maternidad es (para mí) un aprendizaje constante en el que se mete la pata a menudo y en el que es importante no sumergirse en la culpa o la perfección, porque, hay un dato en el que quizás pensamos poco las madres y es: SOMOS HUMANAS.

Por favor, repitámonos este mantra cada día, hagámonos ese favor.

Perdemos la paciencia, nos derrumbamos, flaqueamos, dudamos, nos enredamos, cambiamos de opinión, nos supera muchas veces la situación… y es que no nacemos siendo madres, sino que vivimos la maternidad día a día y la vida no es un camino recto, lineal y cuadriculado sino que baila en ciclos cambiantes y es bueno tenerlo en cuenta para mantenernos en equilibrio.

Para esos días en los que sientes que no puedes más, que te tirarías por el balcón, que necesitas tu espacio… TÓMATELO. Sí, conozco la sensación de vértigo que de pronto habéis experimentado algunas al leer la frase anterior. ¡¿Yo?! Yo no puedo, cómo voy a separarme de mi hijx, yo soy la adulta, yo puedo con esto y más, no voy a hacerle esto a mi criatura…. ¡para el carro, amiga! Deja de juzgarte injustamente. No vas a abandonar a tu criatura, te vas a tomar un rato para ti, porque te lo mereces y lo necesitas. Y sobre todo, no te culpes por ello.

No te voy a proponer que te vayas a un Spa, o que salgas a cenar con tu marido. Mucho menos que te vayas sola al hipermercado a hacer la compra (Puag!). Si alguna de estas opciones es la tuya, adelante, solo tú sabes lo que necesitas.

Mi propuesta es la siguiente:

  1. Agarra las llaves del coche
  2. Baja al parking
  3. Arranca el motor
  4. Y pégate las vueltas que necesites al volante con la música “a todo rabo”.

Canta hasta desgallitarte. Si alguien se da cuenta y flipa, es problema suyo, no tuyo. Tú tienes un objetivo, una misión y es: descargar adrenalina. Mucha. Muchísima. Mucha, mucha, mucha.

El tipo de música que elijas para este momento es crucial. No vale Bell & Sebastian o Cat Stevens. ¡Ni se te ocurra poner mi disco Theta! No vale.

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Lo que necesitas es rock duro del tipo Rage Against the Machine, System of a Down, Extremoduro, Metallica, ACDC, Perro, The Joy Formidable…

Aquí te dejo tres de mis favoritos que siempre me funcionan. ¡Grita muy fuerte! Y luego me cuentas qué tal. Abrazos cordiales virtuales.

SYSTEM OF A DOWN – Chop Suey! (Toxicity)

 

PERRO – Falso techo (Estudias Navajas)

 

THE JOY FORMIDABLE - This Ladder Is Ours (Wolf’s Law)

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¡Ya estoy de vuelta!

Por fin vuelvo de las profundidades para darle de nuevo vida al blog y contaros novedades. Este ha sido un verano muy desconectado y ahora empiezo a poner de nuevo piezas en su sitio y a rearmar el proyecto. Un verano en el que me he permitido volver a componer, me ha dado tiempo a conectar conmigo y mirar hacia dentro…

Os cuento que ya hay fecha para el primer concierto de la temporada, será el próximo 2 de octubre en Granada. Dentro de la Semana Mundial de la Lactancia Materna y organiza la asociación Mamilactancia. Va a ser un concierto al aire libre muy especial y gratuito, así que espero veros a muchxs por ahí. Os contaré más detalles sobre el lugar exacto y horarios en breve. Me hace especial ilusión tocar y cantar a las madres granadinas, que lo sepáis.

Por otro lado, os anuncio que para finales de 2017 habrá nuevo disco de Cantando A Mamá. Un disco igual de profundo y honesto como el primero pero con un matiz más maduro y realista, en el que se plasmarán, además de las luces, las sombras de la maternidad. Esto con calma os iré contando a lo largo del año e iré adelantando temas y compartiendo el proceso de creación con todxs vosotrxs.

También quiero rescatar una iniciativa que me propuse y al final no cuajó la temporada pasada y que trata de recordar y compartir una canción del disco Theta cada mes del año, hasta junio de 2017. Los primeros domingos vibrarán en frecuencia theta para acompañaros en el viaje de ser madre.

Así que con esta iniciativa #1mes1canciónTheta comenzamos hoy:

El mes de septiembre es el mes de las despedidas, por lo menos de las despedidas en la puerta de la escuela de nuestros hijos e hijas. Un periodo de adaptación muchas de las veces insuficiente en tiempos y formas para ambas partes, pero sobre todo para las criaturas que sólo sienten emociones puras sin filtro racional. Por eso compuse “Canción de Despedida” al incorporar a mi hija a la escuela infantil con apenas año y medio. Fue nuestro ritual de despedida, cada mañana al separarnos cantábamos la canción, para que su mundo fuera previsible, para que no dudara en que mamá siempre volvería y para dejar en su memoria un rastro de amor que le acompañara durante la jornada. A nosotras nos ayudó mucho y me consta que a muchas familias también les facilitó la adaptación. Aquí os la dejo, para quienes no la conozcáis, y espero que os sirva como recurso este granito de arena…

CANCIÓN DE DESPEDIDA

Yo te miro, tú me miras. Un abrazo fuerte.
Aunque estemos separadas yo te quiero siempre.
Todos mis besitos yo los dejo en tus mofletes,
guárdalos contigo para que te den suerte,
los quiero de vuelta cuando vuelva a recogerte.

¡Adiós, mi vida!

 

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Puerperio en La Mayor. – Porque la maternidad es intensa cada día

Últimamente he empezado a componer de nuevo. Llevaba mucho tiempo sin coger la guitarra y dejarme llevar y sin embargo de un tiempo a esta parte algo ha cambiado. Mi cuerpo me pide soltar, me pide expresar otra parte de la maternidad menos dulce y más amarga. Quizás es ahora cuando me permito transitar esa parte oscura que en otro momento me hubiera hundido hasta el fondo de mis sombras… Es ahora con esa etapa superada cuando necesito cerrar el círculo y hacerlo girar hasta convertirlo en canción.

Theta recogía las luces de la maternidad, la parte amable y preciosa y en su defecto la fortaleza y la esperanza…

Este nuevo disco que empieza a asomar la patita por debajo de la puerta desvela las sombras, la parte frágil, el miedo y las dudas de una servidora, que es una madre real con todo esto y mucho más.

Ayer fue un día más en mi día a día como madre, intenso como los demás en el devenir de emociones puras que lo cotidiano de mi pequeña familia esconde. Así que me dije ¿por qué no adelantas algo? ¿Por que no ofreces un regalo a las demás en este Día de la Madre, agotador y lleno de aprendizajes como los días anteriores y los venideros? Y luego me dije  ”hoy no. Mejor mañana, porque todos los días son nuestros si los hacemos nuestros y esta canción se escucha mejor si estamos de resaca (o eso creo yo. Ya me diréis)”

Pues aquí lo tenéis. Un regalo nacido de las entrañas, como surgió #Theta. Quizás desde un lado más oscuro, pero a la misma profundidad. Aconsejo escucharla con cascos porque ha quedado la edición muy bajita. Abrazos calentitos para todas.

Puerperio en La Mayor

 Y ¿quién me lo iba a decir? Seis días sin ducharme, sin salir y sin dormir.
Y hoy ya he vuelto a perder las llaves otra vez. ¡No me lo puedo creer!
A ti te necesito aquí. Un vaso de agua más, mi amor, si no voy a morir.

Es así.

¿Y cuántas veces me habré cambiado de camiseta ya hoy?
¿Y cuántas veces me habré cambiado de camiseta ya hoy?

No sé ni cómo caminar, ni como sostenerte criatura celestial.
Qué ser tan fuerte, tan capaz, al tiempo vulnerable, al rato maestra singular.

¿Quién soy yo? ¿Quién seré? ¿Quién sabrá si así de inepta quedaré?

¿Y cuántas veces soñé contigo? Mi sueño no era así
¿Y cuántas veces soñé contigo? Mi sueño no era así

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Canto a las mujeres todos los días

Hoy traigo al blog una reflexión y dejo claras las razones de mi proyecto.

En varias entrevistas me han preguntado inquisitívamente por el lema de Cantando A Mamá: “canciones que acompañan la maternidad”. ¿Sólo cantas a las madres? ¿Y los padres? ¿Tu música es exclusiva para mujeres?…

La música puede escucharla todo el mundo, está claro, es universal y apela a sentimientos que podemos tener todxs, independientemente de que seamos mujeres u hombres. Pero mi proyecto siempre se enfocó como un disco de madre a madre, de mujer a mujer. Y esto a veces molesta, porque da la sensación de que excluye al otro género. Se da por hecho que los hombres siempre están presentes, porque el sistema sociocultural en el que vivimos desde hace más de 5000 años así lo establece. Cuando hablamos en genérico, o componemos un disco se da por hecho que el destinatario es “el hombre”, como genérico que lo abarca todo y entonces las mujeres no nos sentimos excluidas. Sin embargo, si el proyecto tiene la coletilla final de “a mamá”, la cosa mosquea. (No a todxs, eh? lo digo como un sentimiento general).

Pues sí, mi disco va dirigido a otra mujer, a otra madre, porque mis vivencias son desde la maternidad y hacia ella. Si hubiera nacido hombre y me hubiera convertido en padre quizás (o no) hubiera compuesto un disco lleno de canciones que hablarían sobre mi experiencia de paternidad y que posiblemente acompañaría a otros hombres en sus paternidades. Pero nací mujer y a día de hoy no sé lo que es “ser padre”, de hecho, tampoco sé lo que es “ser madre”, ando en proceso de aprendizaje.

Hoy celebro el Día Internacional de La Mujer como un día de lucha, no de reconocimiento. Mi entrada podría haber sido una felicitación a todas las mujeres del mundo, pero más bien es una justificación de mi trabajo, una reivindicación del canto hacia las madres y las mujeres, y no deja de fastidiarme. Nadie debería sentirse ofendido por crear algo para disfrute de una minoría, si alguien se siente ofendido lo lamento, pero no puedo engañar diciendo que el mensaje de mis canciones va hacia los dos géneros. Me dirijo a las madres, que muchas veces son acompañadas a los conciertos por sus parejas, hombres, los cuales son bienvenidos igual que los niños y niñas ¡faltaría más!, los cuales compran mis discos, normalmente para regalárselos a sus compañeras ¡mil gracias! Claro que sí, precioso regalo.

Creo necesario encontrar nuestro espacio, como género, como identidad. Si algún hombre se sienten excluido tenemos que dejar de pensar que su sentimiento es responsabilidad nuestra y producto de nuestro egoísmo. Porque en este mundo, parece que las mujeres tenemos que servir a los demás por encima de todo, procurar que “el otro” esté bien, a gusto y si pensamos en nosotras y nuestro bienestar, (si digo que mi disco va dirigido exclusivamente a las madres) somos unas egoístas que no miramos más allá de nuestro ombligo. NO.

Por todo esto hoy voy a celebrar el Día Internacional de La Mujer, como no podía ser de otra forma, cantando a las mujeres. Otra vez.

#DíaInternacionalDeLaMujer

Ilustración de Sara Herranz

Ilustración de Sara Herranz

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Novedades en el blog e intervención en RTVE

Hola a todxs.

Os cuento novedades en el blog. Si habéis entrado hace poco os habréis dado cuenta de que han cambiado algunas pestañas y se han creado nuevos botones. Por un lado he aglutinado todos los blogs que han hablado de Cantando A Mamá en una pestaña a parte que nace de la de “Quién soy” y he creado otra independiente sobre Cantando a Mamá en los Medios.

Han hablado

contacto

También he añadido la pestaña de “Contacto” para que podáis encontrarme fácilmente.

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Cantando A Mamá ya tiene canal de Google + y Youtube. Podéis ver los botones arriba a la derecha bajo el menú principal en la home. Abro este último espacio con dos vídeos: uno casero con la canción de despedida y otro editado con la colaboración que hice en RTVE.

Y es que he salido en la tele, sí. El pasado 11 de febrero se emitió como cada mañana en La2 de RTVE “La Aventura del Saber”, pero esta vez el programa se despidió con música. Hablé un poquito del disco “Theta” y toqué en acústico el tema “Amor de Leche”. Para lxs que no tuvisteis oportunidad de verlo, aquí os dejo el fragmento del programa con mi intervención. Un pasito más en esta andadura… Espero que os guste.

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Cantando a Mamá en la revista LH Magazin Music

Aquí os dejo la última entrevista que me hicieron sobre Theta y el proyecto Cantando a Mamá. Tras la incursión en el programa de Juan Rodríguez “A todo ritmo” ahora es la revista de LH Magazin Music quien se hace eco del disco. Espero que os llevéis algo más de información sobre mi proyecto de vida.

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La canción de la Semana #31: Pequeña gran revolución – Izal

Cada vez este grupo me dice más cosas, me llena, me mueve, me conquista, recorre más partes de mi cuerpo cuando lo escucho… me pone, me pone mucho IZAL, es así.

Y esta canción la tengo que compartir con vosotrxs, ahora, hoy, con unas elecciones generales a la puerta de la esquina y ahora que soy madre y mi hija (toda ella) es una pequeña gran revolución. Ha revolucionado mi vida, mi existencia entera y revolucionará el Mundo a sus pies, si lo desea. Ella merece vivir en un Mundo amable con toda persona (grande y pequeña), donde el sostén a la ma/paternidad, la crianza corresponsable y respetuosa y la educación igualitaria real sean los pilares fundamentales sobre los que heche raíces. Un Mundo sostenible y pacífico, un Mundo libre.

Esta canción habla de la revolución silenciosa e imparable en la que nos encontramos inmersxs. Y yo al cantarla pienso en que la destinataria es ella, mi hija: mi pequeña gran revolución. Mi niña roja, feroz e inocente. Zoe.

PEQUEÑA GRAN REVOLUCIÓN – IZAL
(Copacabana)

Que tu ferocidad me deje huella, 
Que ahuyente mi maldad 
Y aleje bestias. 

Que ponga en su lugar pura inocencia, 
La que hoy cubre tu cuerpo, 
Sin darte cuenta. 

Que hable sin pensar las consecuencias, 
Que digas tu verdad, 
aunque lluevan piedras. 

Que no pierdas esa fe 
Que hoy es eterna, 
Esa forma de no ser consciente de ella. 

Que tu curiosidad no desaparezca 
Y crezca como lo hacen ahora tus piernas, 
Las que te llevarán tan lejos como quieras, 
Comiéndote la vida a manos llenas. 

Bienvenida a casa, 
Pequeña gran revolución, 
Que con tus pasos marcas un nuevo rumbo 
en dirección a nuevas montañas que parecen menos altas 
Con cada palabra que nace en tu garganta, 
pequeña gran revolución. 

Que nadie ose jamás fijar tus metas, 
Que sepas observar y no ver a quien no debas, 
Que aunque me encuentre lejos, 
Me sientas cerca. 

Que la distancia que hay entre nuestras fuerzas, 
Se hará siempre tan ridícula 
Y tan pequeña, 
Mientras los dos sigamos las mismas estrellas. 
Y aunque vueles lejos, 
Tan alto que no puedas vernos, te esperamos dentro, 
Siempre habrá un techo. 

Bienvenida a casa, 
Pequeña gran revolución, 
Que con tus pasos marcas un nuevo rumbo 
en dirección a nuevas montañas que parecen menos altas 
Con cada palabra que nace en tu garganta, 
pequeña gran revolución.

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La Canción de La semana #30: La mani de Carlitos

A casi 7 días de la Marcha Estatal contra las Violencias Machistas os dejo esta canción del cantautor madrileño Rafa Sánchez, sobre lo que muchxs vivimos allí.

Como pone en su página web, en la actualidad bajo el nombre de Fabricanciones, Rafa dirige y coordina un taller con mujeres víctimas de violencia de género en la Asociación Generando igualdad. El propósito final es la creación de un espacio de encuentro, de desarrollo personal y comunitario dirigido a mujeres víctimas de violencia de género que les posibilita un desarrollo afectivo , personal y social.

El taller de composición de canciones funciona a modo de terapia grupal en busca del empoderamiento de las mujeres que participan en el mismo. Cuentan y comparten sus experiencias de vida, hablan y son escuchadas. Lo compartido es la materia prima de la letra de las canciones.

Se pretende trasladar un mensaje positivo que ponga el acento en la capacidad de recuperación y en que es posible salir del maltrato.

¿Conseguiremos algún día una sociedad igualitaria? ¿Seremos capaces de poner cabeza abajo el patriarcado y construir una convivencia basada en el respeto mutuo y la corresponsabilidad? ¿Dejaremos de dar la espalda a la causa de homicidio más extendida en el mundo: el asesinato a las mujeres?

¿Se convertirá Carlitos en un hombre impulsor del cambio, un hombre igualitario, un hombre feminista al fin y al cabo? Ojalá.

Carlitos, gracias por marchar el 7N, pero ahora no nos dejes, sigue caminando, no te detengas, sigue, por favor, marchando por el cambio.

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La Canción de la Semana #29: Anuncio embarazo canción Miley Cyrus

Me encanta la originalidad de algunas familias para anunciar un nuevo embarazo. Hay infinidad de formas graciosas circulando por internet (seguro que conocéis muchas y lo mismo habéis empleado alguna vosotrxs).

Hoy os traigo un anuncio en forma de canción. Me encanta porque se trata de una familia ya numerosa que espera su cuarto hijx, y además del propio hecho de anunciarlo, reivindican su manera de vivir “en multitud”, para acallar a lxs opinólogxs metomentodo. Así que es una canción con varios mensajes que me parecen importantes: el anuncio original de nuevo embarazo y el derecho a vivir como unx quiere y gritarlo (o cantarlo más bien) a los cuatro vientos. Olé por esta familia consciente y convencida de ella misma.

Que la disfrutéis. ¡Feliz fin de semana!

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